SALUD
En riesgo jóvenes y niños que no duermen por su adicción al celular y series de TV, alerta psiquiatra
El médico psiquiatra Leonardo Audelo González destacó que la higiene del sueño es un factor muy importante que debemos tratar de llevar a cabo porque el día es para vivir y la noche es para dormir, equilibrio que es necesario para mantener un adecuado ritmo de vida y salud mental
Mireya Trejo