ESPECIALISTA
¿Buscas hábitos saludables en 2026? La constancia y las metas pequeñas y realistas son la clave
El especialista en ejercicio físico para la salud y el deporte de la UAS, Blas Madrigal, señaló que no es necesario ir a gimnasios, sino hacer una actividad con intención, incluso bailar con la familia
Sandra Solís