Guasave, Sinaloa. El debate en torno a la reducción de la jornada laboral en México de 48 a 40 horas semanales ha generado diversas opiniones sobre su posible impacto en la productividad y la salud emocional de los trabajadores.
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De acuerdo con Leonardo Lizárraga, psiquiatra del Departamento de Salud Mental en el Hospital General de Guasave, la reducción de la jornada laboral podría tener beneficios significativos desde el punto de vista emocional para la mayoría de los trabajadores.
“En México trabajamos más horas a la semana que en muchos otros países de América Latina, en algunos casos llegando hasta las 50 horas. La mayoría de los trabajadores se verían beneficiados con una menor carga laboral, sobre todo desde el aspecto emocional, trabajamos mucho, nos pagan poco y no hay estímulos ni promoción de puestos, lo que termina generando frustración y deterioro emocional”, afirmó el médico especialista, quien además recalca que esta alta carga laboral afecta directamente el bienestar emocional de los empleados.
El especialista destacó la prevalencia del síndrome de fatiga laboral en Latinoamérica, una condición que surge como resultado de las largas jornadas de trabajo, bajos salarios, falta de oportunidades de promoción y ausencia de incentivos. Según el doctor Lizárraga, estos factores contribuyen a una profunda insatisfacción laboral que puede derivar en síntomas depresivos y ansiosos entre los trabajadores.
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Esta situación de insatisfacción se ve exacerbada por la presión constante por aumentar la productividad, algo que, según el especialista, es un factor clave en la aparición de problemas de salud mental.
“El patrón siempre quiere mayor productividad, lo que genera en el trabajador una sensación de frustración que, en muchas ocasiones, lleva a desarrollar trastornos depresivos y de ansiedad”, detalla el psiquiatra.
Leonardo Lizárraga también hizo referencia a la situación en Culiacán durante eventos como el “Culiacanazo”, donde los trabajadores se mostraban más preocupados por justificar su ausencia en el trabajo que por los riesgos a su seguridad personal. Este tipo de situaciones refleja una desconexión entre el bienestar del trabajador y las expectativas laborales, lo cual está vinculado a la falta de una verdadera valoración de los derechos de los empleados.
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Además, el especialista abordó la percepción de que los mexicanos son “flojos” o buscan evadir responsabilidades, un estigma que considera inexacto.
“México es uno de los países que más horas trabaja a la semana en toda Latinoamérica. No sé cuán real sea esa etiqueta que se nos ha puesto”, reflexiona, aludiendo a que la evasión de responsabilidades laborales es un fenómeno que ocurre en todos los países con altos niveles de corrupción.
“En un país muy corrupto, como el nuestro, es natural que algunos busquen evadir sus responsabilidades a través de prácticas corruptas”.
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La posibilidad de reducir la jornada laboral en México sigue siendo un tema de discusión, pero desde la perspectiva médica, esta medida podría representar una mejora significativa en la salud mental y emocional de los trabajadores. Sin embargo, queda claro que no solo se trata de disminuir horas, sino de reconfigurar el entorno laboral para fomentar el bienestar general, lo cual incluye la promoción de mejores condiciones de trabajo y una mayor valoración de los derechos laborales.
