México. Es común saber de personas que consumen café a diario, incluso hay quienes sienten que si no lo toman no tendrán energía para el día. También hay quienes beben más de una o dos tazas durante la jornada.
Ahora la duda es, ¿qué pasa con el cerebro cuándo se consume café a diario? ¿es bueno o malo beber café cada día?, a continuación te decimos todo lo que debes saber.
Esta bebida, según los expertos, tiene grandes beneficios que se relacionan tanto con el cerebro como con la memoria.
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Y es que se une a receptores del cerebro que regulan el metabolismo, el reloj corporal y el corazón. Uma Naidoo, identificado como miembro de la Facultad de Medicina de Harvard, resaltó nueve cosas que le suceden al cerebro tras el consumo de café.
- Cambia la forma de recordar las palabras
- Puede cambiar tus gustos
- Reduce la placa cerebral
- Mejora la memoria a largo plazo
- Aumenta la entropía cerebral
- Tiene un efecto contrario al cannabis
- Mejora tu pensamiento
- Afecta a la serotonina
- Protege a los vasos sanguíneos cerebrales
“La cafeína nos influye neurológicamente, desde la vigilia hasta la memoria”, señaló la doctora Uma Naidoo, fundadora de la primera unidad de Psiquiatría Nutricional del mundo y miembro de la Facultad de Medicina de Harvard.
