México.- El confinamiento, el estrés, la impotencia de no poder ayudar, o ver a personas arriesgándose, las necesidades económicas, entre otras, son un detonante importante para que tu salud mental se trastoque y tu humor estalle ante cualquier situación.
Por ello, y para evitar que tus seres queridos “paguen los platos rotos” por tu estado de ánimo o el de ellos mismos, el momento de buscar ayuda profesional, llegó.
Así que si sientes enojo, fastidio, ansiedad o tristeza, recuerda son varias las instituciones especializas en salud mental, que siguen brindando apoyo emocional vía telefónica y por WhatsApp.
No pierdas tiempo y evita que la situación se les salga de las manos, así que ante el menor cambio de humor, llama o manda mensaje y déjate ayudar.
(EM)
