Mazatlán, Sinaloa. Para reducir el estigma en torno a las enfermedades mentales, concientizar sobre la salud mental, promover conductas de búsqueda de ayuda y prácticas de bienestar emocional, además de prevenir el suicidio, este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental.
La psicóloga clínica Perla de los Ángeles Valdez Pineda dijo que la salud mental es de vital importancia para estar en equilibrio y rendir en los distintos ámbitos de la vida cotidiana, y en el caso de los jóvenes, ramo en el que se ha especializado, presentan un mal rendimiento académico y conductas que afectan en su entorno social.
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Perla de los Ángeles Valdez Pineda, psicóloga clínica. Foto: Abraham Domínguez
“Es importante la salud mental, ya que en todos los factores que tenemos en la vida, si no estamos emocionalmente bien no podemos atender los otros factores, como en lo intelectual. En los alumnos, si emocionalmente están mal, no van estar bien en calificaciones y tampoco en lo social”.
La psicóloga dijo que, ante la violencia e inseguridad que se vive actualmente en el estado, aunado a los efectos negativos que dejó la pandemia de Covid-19 en 2020, se ha elevado un 200 por ciento el porcentaje de jóvenes que manifiestan ansiedad y depresión.
“Ha aumento en un 200 por ciento la ansiedad y depresión. Los jóvenes, antes de la pandemia, manejaban un porcentaje más bajo y ahorita es un porcentaje muy alto”.
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La especialista de la salud mental explicó que la ansiedad puede derivar en ataques de pánico y aumenta en la ciudadanía cuando hay psicosis, derivada de los eventos a posteriori relacionados con episodios de inseguridad y violencia.
Valdez Pineda finalizó con una invitación a la ciudanía en general para que mantenga un equilibrio en su salud mental y acudir con un psicólogo o psiquiatra en caso de que se presente un síntoma o malestar de la mente y las emociones humanas.
