Guasave, Sinaloa. La adolescencia es una de las etapas más complicadas del desarrollo humano, pues no solo implica crecimiento físico, sino que se registran cambios importantes en lo emocional y social, que pueden muchas veces representar un reto duro tanto para los jóvenes como para sus familiares, señaló el psicólogo Édgar Maldonado López.
El especialista precisó que los adolescentes durante esta etapa suelen atravesar cambios biológicos y hormonales que terminan impactando directamente en el estado de ánimo, lo que puede generar en muchos casos confusión, inseguridad y dificultades para definirse, al ser una especie de transición entre la niñez y la vida adulta.
“Un adolescente tiene muchos cambios biológicos. Entendemos que está en una etapa de crecimiento, donde su desarrollo corporal y cuerpo físico tiene muchos cambios, pues sabemos que la cuestión hormonal también genera situaciones emocionales y sentimentales, y a veces se encuentran un poquito desubicados”, indicó.
Maldonado López advirtió que hay señales a las que las madres y padres tienen que prestar especial atención, como son la apatía, aislamiento, cambios bruscos de humor o que empieza a hablar de temas mucho más agresivos como la muerte o el suicidio, y que no deben minimizarse, pues estos pueden ser focos de alerta.
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Indicó que sumado a estos puntos, también los jóvenes pueden tener baja autoestima o episodios de ansiedad y depresión, derivados en la mayoría de los casos de la presión social o de la búsqueda de identidad, lo que puede incrementar la vulnerabilidad emocional de los adolescentes.
El psicólogo hizo una recomendación para buscar contrarrestar por parte de los papás los efectos negativos de esta etapa: incentivar la participación en actividades extracurriculares como el deporte, ejercicio, cultura o convivencia social, pues estas ayudan a canalizar emociones y mantener la mente ocupada en entornos positivos.
Otro de los puntos clave, subrayó, es el papel que puede jugar la familia para ellos, pues se debe construir un ambiente de confianza que les permita expresar sus sentimientos o conflictos, sin que tengan miedo a ser juzgados.
Finalmente, aseguró que el diálogo y la cercanía emocional con los adolescentes puede ser una herramienta fundamental para detectar a tiempo cualquier problema y así poder brindarles un acompañamiento sin importar la edad o etapa de la vida, la familia sigue siendo un pilar esencial para cualquier ser humano.
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¿Cuáles son las señales que indican que un adolescente requiere apoyo emocional?
Cambios notorios en su conducta, aislamiento, irritabilidad constante, baja autoestima o expresiones negativas recurrentes pueden ser indicios de que requiere atención y acompañamiento, incluso profesional.
