Culiacán, Sin.- Ante las altas temperaturas que se están registrando en Sinaloa es de suma importancia seguir las recomendaciones para evitar problemas de salud como deshidratación, diarreas o golpe de calor, que durante la temporada de calor incrementan los casos, señaló el secretario de Salud del Gobierno del Estado, Cuitláhuac González Galindo.
El funcionario estatal recomendó a la población sinaloense a que la actividad física que realicen los niños, adolescentes y adultos mayores los lleven a cabo en horarios donde el calor no sea intenso, que podría ser muy temprano por la mañana o bien después de las 5:00 de la tarde, ya que, este grupo de personas son las más propensas a sufrir de dichos padecimientos.
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De tal manera que quienes tiene actividades deportivas después de las clases escolares, ya sea fútbol, básquetbol, beisbol, voleibol, atletismo u otros que requieran estar a la intemperie para su desarrollo, es importante que tomen medidas preventivas.
“Nosotros seguimos haciendo el llamado a que la actividad física de los niños, adolescentes y los adultos de la tercera edad sean en horarios en los cuales el sol no sea tan complejo, digamos que a partir de las 5:00 de la tarde y que la hidratación se mantenga en ellos”, dijo.
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González Galindo destacó que a la fecha no se ha tenido un repunte de casos de golpe de calor, pero sí es recomendable prevenir ese tipo de padecimientos que llega con el incremento de la temperatura corporal, por lo que, además de evitar la exposición al sol cuando éste es muy intenso e hidratarse constantemente, es importante utilizar ropa cómoda, de manga larga y colores claros, gorras, sombreros que cubran parte del rostro de los rayos del sol, así como evitar sustituir el agua con bebidas azucaradas o embriagantes.
