México. Si bien son muchos los alimentos que resultan de gran beneficio para la salud, lo cierto es que funcionan de distinta manera en cada persona, de acuerdo al organismo y a su vez al metabolismo.
Uno de esos alimentos que prometen beneficios importantes es la piña y el aloe vera, y aún más si estos se combinan. Expertos refieren en diversos artículos en la web que la combinación de estos dos frutos vienen a colaborar para desinflamar el abdomen, y aquí te contamos los detalles.
La piña por si sola es reconocida en el mundo por ser ampliamente diurética, y es que ayuda a perder peso impactando directamente en la retención de líquidos. Aunado a ello se le destaca por su alto porcentaje de agua, sus vitaminas, minerales y fibra. Y de manera precisa por tener propiedades antioxidantes.
Te podría interesar leer: Éstas son las propiedades de la canela; ¡inclúyela en tu dieta!
Por su parte, la sábila y su gel llamado aloe vera, resalta porque impacta directamente en el metabolismo, y contribuyendo a la salud del intestino. Ahora bien, consumir un jugo de piña con sábila será una buena herramienta para desinflamar el vientre.
Necesitas:
- 1 rebanada de piña
- 1 trozo de sábila -aloe vera-
- 1 taza de agua
- 1 cucharadita de miel para endulzar (opcional)
La instrucción es mezclar en la licuadora estos ingredientes, a fin de lograr el jugo perfecto para desinflamar, relajar el intestino, y sentir un mayor bienestar en el sistema digestivo.
