México. ¡La gelatina no pasa de moda! Aunque no lo creas, la gelatina trae grandes beneficios para la salud de aquellas personas que la consumen con regularidad. Es perfecta para ser incluida en la dieta diaria, pues sus aportes son positivos en el organismo.
¡Atención! El consumo regular de gelatina puede ayudar a tener una mejor digestión, cuidar la piel y la salud ósea, entre otros beneficios.
Principalmente, según expertos, la gelatina es una proteína pura, procedente de materia prima de animales, generalmente vacas y cerdos, y contiene gran cantidad de colágeno. Está compuesta en un 84 por ciento a 90 por ciento de proteína, en un dos por ciento de sales minerales y el resto es agua.
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Personal médico refiere que el colágeno es uno de los materiales que forman el cartílago, el hueso y la piel. Tomar gelatina podría aumentar la producción de colágeno en el cuerpo. El colágeno es una proteína capaz de aportar nutrientes complementarios para la piel, uñas, cabello, huesos y cartílagos, ayudando a que estén más saludables.
- Mantiene dieta saludable
- Fortalecimiento articulaciones
- Curación de heridas
- Mejora la salud de la piel
- Sin azúcar ni grasas
- Ayuda a la digestión
