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Culiacán, Sin.- Las fiestas decembrinas están causando un “tsunami” de casos de COVID-19 en el mundo, así es como lo ha admitido la Organización Mundial de la Salud, advirtiendo que las variantes Delta y Ómicron se están convirtiendo en una “amenaza gemela“.
Si eres de las personas que se contagiaron recientemente, debes conocer las últimas actualizaciones que han hecho las autoridades de salud en cuanto a los cuidados que debes tener; y si no estás enfermo, también deberías estar informado ante cualquier riesgo, pues nunca está de más prevenir y saber qué es lo que hay que hacer.
Con los cambios constantes en las noticias acerca de la pandemia, los médicos y funcionarios de los países siguen dando los consejos de ponerse en cuarentena, informar a los contactos cercanos, y, también, buscar atención médica, cuando así sea necesario.
Aunque las autoridades sanitarias de Estados Unidos, a través de los Centros de Control y la Prevención de Enfermedades bajó el período de aislamiento de 10 a 5 días, en México la regla sigue siendo la misma, y los pacientes deciden tomar hasta dos semanas en espera de que los síntomas desaparezcan.
Debido a que se sabe que el período de incubación del SARS-CoV-2 es va desde 1 a 14 días, y por lo general se marca a los 5 días; el día uno para considerar la cuarentena es después de que empezamos a sentir los primeros indicios; en caso de que tengas un resultado positivo asintomático, el reloj corre un día después de aplicada la prueba.
Una de las principales preguntas siguen siendo cómo aislarse de forma correcta; de acuerdo a las recomendaciones de los CDC, quedarse en casa en una habitación con baño privado, es la mejor opción, así como evitar al máximo la interacción con las otras personas que ahí viven.
Si es imposible estar solo en el cuarto, todos deberán utilizar cubrebocas de alta calidad, y debe haber una correcta ventilación que se consigue con las ventanas y puertas abiertas.
¿Necesito una prueba negativa para saber si ya me cure?
Los expertos médicos señalan que no es necesario realizarse otra prueba; la advertencia que ha circulado es que, después de 10 días, el virus muerto o los restos virales pueden causar que el resultado siga siendo positivo, aun cuando ya no contagie.
Este no es el mismo caso de las personas inmunodeprimidas, es decir, quienes tienen alguna enfermedad grave o toman un tratamiento médico fuerte; según expertos, la cuarentena para ellos podría durar hasta 20 días.
¿A quiénes debo informar que estoy enfermo?
Los CDC habla que si alguien está contagiado, debe informar a sus contactos cercanos, que son aquellas personas con las que haya tenido cercanía de al menos de 2 metros en un periodo de 15 minutos o más, esto en un lapso de 24 horas.
También hay quienes dicen que esto debe ser ampliado y se tiene que dar la noticia a quienes hayan estado en contacto desde la aparición de los síntomas.
¿Cuándo es momento de llamar al médico?
Si los síntomas de COVID-19 incluyen fiebre alta varios días, dificultad para respirar o dolor en el pecho, así como hay incapacidad para beber o comer, es momento de hablarle a tu doctor.
Se debe tener a la mano un termómetro y un oxímetro de pulso, con el cual se mide el nivel de oxígeno, además de beber mucho líquido, y tés, ya que, se ha descubierto que podrían reducir la gravedad y la duración de la enfermedad a quienes la padecen de forma leve a moderada.
