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México.– Si eres de las personas que normalmente se truenan los dedos de las manos diariamente o conoces a alguien que lo haga; seguramente has escuchado, has dicho o te han dicho “no te truenes los dedos porque es malo”, aquí te decimos que dicen los expertos al respecto.
El tronarse los dedos es una práctica más común de lo que muchas personas creen, algunas la realizan por placer, juego, nervios o simplemente antes de iniciar alguna actividad, pero dicha acción esta ligada con el hecho de que en algún futuro podrías presentar problemas de artritis o sufrir dolores severos en las manos.
Lo cierto es que la ciencia se ha encargado de estudiar todo lo relacionado con dicho tema, sin embargo, la evidencia científica actual, doctores y universidades confirman que no hay una relación clara entre dicha acción y algún tipo de enfermedad como artritis o artrosis, que es lo que más le preocupa a las personas.
Cabe señalar que las articulaciones tanto de las manos como en cualquier parte del cuerpo tienen una especie de “funda” que la rodea llamada cápsula sinovial, esta produce un líquido llamado líquido sinovial, el cual funciona como aceite lubricante para las articulaciones.
De acuerdo con milenio, existe una investigación que fue realizada por el doctor Donald Unger, donde durante 50 años se tronó los dedos de su mano izquierda, por lo menos dos veces al día, mientras que los de su mano derecha los mantuvo intactos, cada cierto tiempo se realizaba una radiografía en ambas manos.
Es importante destacar que después del tiempo señalado en el que Unger se dedico a realizar dicho estudio, no generó ningún tipo de molestia, ni deformación o desgaste en ninguna de sus manos.
En conclusión, Donald destacó que no existe relación alguna entre tronarse los dedos y la aparición artritis, sin embargo, es importante señalar que no todas las personas puedes hacerlo, debido a que si tienes alguna malformación en tus dedos, manos o algún tipo de desgaste al momento de realizarlo podrías sufrir de dolor e incluso podrías ocasionarte hasta una lesión o aumentar la malformación.
Por el contrario los expertos de la salud recomiendan no hacerlo porque puede generar un desgaste en las articulaciones y hasta malformaciones.
Las consecuencias directas son:
- Desgaste articular.
- Dolor excesivo.
- Rigidez y deformación de la parte lastimada.
