Los Mochis, Sin. – A pesar de hacer ejercicio de manera regular y mantener una dieta estricta, muchas mujeres notan que sus muslos y nalgas no adelgazan, pero que sus pechos sí que disminuyen de tamaño.
La explicación es sencilla: cuando el cuerpo experimenta un déficit de calorías, empieza a consumir sus reservas de grasa de forma proporcional.
Este proceso afecta a los pechos porque no solo están compuestos de glándulas, sino también de tejidos consecutivos y grasos.
La genética determina la proporción de los tejidos. En mujeres con mucha grasa, los pechos se hacen más pequeños rápidamente que en mujeres con menos grasa.
Si quieres que tus glándulas mamarias se vean más llenas cuando intentas perder peso, haz ejercicio de fortalecimiento para incrementar tus músculos.
Para mantener la elasticidad te recomendamos que no pierdas peso con demasiada rapidez, tengas una alimentación sana e incluyas hortalizas de hoja verde y proteína magra en tu dieta.
