Repunta actividad en gimnasios y centros deportivos de Mazatlán

Mazatlán, Sin.- Pilates, pesas,
ejercicios cardiovasculares y aerobics; todos los centros deportivos y
gimnasios de Mazatlán registran un alza considerable en sus inscripciones para
el mes de enero, y es que la figura perfecta está entre los deseos de año nuevo
de cientos de personas.
Pablo Rodolfo Rosas Abud, entrenador certificado de la Universidad del
Deporte en el estado de México, recordó que lograr la meta no depende de la
simple voluntad humana, sino de mucha constancia, una buena actitud y la
compañía de entrenadores certificados que ayuden a evitar riesgos,
principalmente en los deportes de moda como el Crossfit y Entrenamiento
Funcional, que han proliferado durante el último año en Sinaloa.
?El entrenamiento funcional es un sistema donde trabajas mucho con tu
propio peso corporal, lo haces casi todo libre; manejamos fuerza, potencia,
velocidades, nuestro método viene siendo con sistemas de tiempo?, expresó.
Cabe destacar que la motivación también forma parte importante del proceso,
y es que cada establecimiento deportivo cuenta con diferentes incentivos y
promociones, desde descuentos grupales y semanas gratis, hasta retos que
incluyen dieta con miras a Semana Santa.
?Hoy en enero tenemos diferentes promociones aquí en Invictus. Vamos a
activar la semana, ninguna clase se les va a cobrar por una semana, van a poder
estar totalmente gratis para que conozcan el método del entrenamiento funcional
y el Crossfitnes?, señaló.
Rosas Abud recordó que la constancia y la disciplina forman parte
importante de todo cambio, por lo que quienes se plantean perder unos kilos
durante 2016, deben tomar a consideración que se trata de un entrenamiento
arduo, doloroso y sin trucos falsos como las pastillas  y cremas para
rebajar,  pero sí con bastantes resultados palpables físicamente.TJ