Vacaciones? el relax para los niños

Culiacán, Sin.- Para la mayoría
de los niños las vacaciones son lo máximo, una oportunidad para alejarse de
todo lo que es escolar y hacer lo que les gusta; además, en este periodo se
debe fortalecer la integración familiar y el crecimiento personal, consideró
José Alberto Guerrero Solian, Psicólogo de la UAS.
?Te
dan el tiempo por ejemplo de salir a espacios donde puedan recrearse como los
parques; pues tenemos un zoológico, hay muchas cosas que hacer?.
??visitar
a la familia; familias donde hay abuelos, por ejemplo, que muchas veces los
niños no conviven con ellos por la escuela?, indicó.
El
especialista señaló que con la convivencia familiar se busca lograr en los
hijos un desarrollo emocional, cognitivo, social integral que les permite estar
preparados para la vida y ser personas felices.
?Y
resulta que cada vez nos damos menos tiempo de estar, digamos desestresados, de
estar en espacios de ocio, de estar en espacios con nosotros mismos?.
??entonces
es un buen momento para quitarse los aparatos, para dejar de ver la televisión,
como para dejar de tener contacto con los medios electrónicos y estar con la
naturaleza?, señaló.
Explicó que esto
no significa que se deba recargar de actividades, el descanso también es una
actividad importante.
?Que si queremos
estar sanos en lo posible, es importante cerrar ciclos, entonces empezó el
verano, que es bastante duro, entonces para revisar  en qué año va el niño, qué va a pasar, qué
está pensando ese niño, ese joven, o ese adulto, cuáles son los planes de la
familia para ese ciclo escolar, cuáles son las aspiraciones?, detalló.
Guerrero Solian
dijo que se debe  ayudar a disfrutar de
unas vacaciones seguras y saludables, evitando el uso excesivo de la televisión,
internet, móvil y videojuegos.
?Creo que a veces
no nos damos tiempo de eso, entonces el hecho de darnos tiempo ya nos damos una
cierta salud, no todo lo ofrece el mercado, no todas las cosas, digamos que nos
pueden llegar a contactar con nosotros mismos, 
a satisfacer algunas necesidades, estamos demasiado ocupados?,
precisó.   
José
Alberto Guerrero Solian, Psicólogo de la UAS, agregó que las vacaciones deben
tener como propósito fomentar el desarrollo saludable y preparar a los niños
para que vuelvan a clases renovados. ARG