?Mazatlán, Sin.- De acuerdo con estudios realizados por la Universidad de Occidente la mayoría de las personas que fuman recurren a este hábito para relajarse, sin embargo, está comprobado médicamente que el consumo del cigarro aumenta la ansiedad, de tal manera que esto desmiente la versión errónea que algunas personas manejan, enfatizó Cosby Quintana Sarmiento.La integrante del cuerpo académico psicosocial de la Universidad de Occidente, Unidad Mazatlán, mencionó que tal institución realiza un taller gratuito para las personas fumadoras a fin de que dejen tal hábito. Por ello, convocó a la población abierta a formar parte de este taller vivencial en el cual se ubicará el problema que tiene cada paciente a fin de saber cómo afrontar el punto en que deciden fumar para satisfacer una ansiedad.?Es una técnica de sensibilización que se lleva a cabo con relajación, mucho pensamiento, pero también se involucran las emociones, es un taller vivencial. Se mete mucho la relajación y disminuir estrés, para que la persona vea cuál es su conflicto y vea en qué momento fuma?, señaló. El stress, la ansiedad y el trabajo diario forman hábitos que dañan la salud. Es por esta situación que la Universidad de Occidente en un afán de contribuir en tener una mejor sociedad llevará a cabo el taller.Los interesados pueden llamar al 986 66 26 o buscar a los líderes del cuerpo académico psicosocial para preguntar sobre el tema.
Revelan que fumar produce ansiedad, no relaja
UdeO invita a un taller vivencial para dejar de fumar
Fuente: Internet