¡No te expongas! Protección Civil llama a evitar deshidrataciones y golpes de calor este verano

Mazatlán, Sinaloa. Protegerse y no exponerse por periodos prolongados bajo los rayos del sol, así como consumir abundantes líquidos, son algunas de las recomendaciones que las personas deben de seguir para evitar percances por las altas temperaturas, como son golpes de calor o deshidratación, consideró el coordinador de Protección Civil en Mazatlán, Óscar Roberto Osuna Tirado.

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El funcionario municipal mencionó que, aunque por el momento no se han tenido reportes de personas afectadas por golpes de calor o deshidrataciones a causa de las altas temperaturas que imperan en el puerto, es necesario que las personas tomen las medidas de seguridad pertinentes.

“Básicamente, invitar a la ciudadanía a que no se exponga en tiempos prolongados al sol, que si lo va a hacer, use ropa de manga larga adecuada, sobre todo usar bloqueador solar y tomar bastante hidratación”.

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Destacó que, en esta temporada de calor, se debe prestar atención principalmente a los adultos mayores y menores de edad, ya que ellos son los más vulnerables y se pueden ver más afectados con mayor facilidad por las altas temperaturas.

Si se va a acudir a las playas, tanto turistas como locales deben de hacerlo de manera segura, estar siempre debajo de sombrillas y buscar playas seguras, por lo que deben de ubicar a los salvavidas municipales y acatar sus recomendaciones.

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Óscar Roberto Osuna recalcó que para quienes gustan de hacer ejercicio e ir a zonas como el faro, deben de acudir con ropa adecuada, llevar bastantes líquidos rehidratantes y hacerlo durante la mañana o en la tarde, para evitar las horas de calor más intenso.