Guasave, Sinaloa. Porque la violencia contra las mujeres no tiene pretexto para justificarla o normalizarla, el Instituto Municipal de las Mujeres (Immujeres) de Guasave presentó este viernes 21 de noviembre del 2025 el programa de actividades de los 16 Días de Activismo contra la violencia hacia mujeres y niñas, una campaña internacional que el municipio retomará del 25 de noviembre al 10 de diciembre con el lema “No hay excusa”.
La directora del Immujeres, Karen Manzanarez Bórquez, expuso que el objetivo es fortalecer la participación ciudadana y promover acciones que contribuyan a prevenir y erradicar la violencia de género.
Se tienen programadas más de 30 actividades en coordinación con diversas dependencias municipales, así como con la Comisión de Equidad, Género y Familia; a estas acciones se sumarán esfuerzos de la Secretaría de Seguridad Ciudadana, Sipinna y Cecosama, con el propósito de ampliar el alcance de las actividades en colonias, comunidades y espacios públicos.
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Manzanarez Bórquez señaló que la violencia de género “no es un problema privado, sino un asunto de interés público”, por lo que insistió en la necesidad de que sociedad y gobierno trabajen de manera conjunta para generar cambios reales.
“Recordemos que la violencia contra las mujeres no es un asunto privado, es un problema público que requiere respuestas firmes; que coordinadas, juntos podemos construir un Guasave más seguro e igualitario. Para consultar la agenda y los servicios disponibles, lo pueden hacer por medio de la página y redes sociales del Immujeres”, destacó.
Uno de los eventos principales será la Marcha Naranja, que se llevará a cabo este 26 de noviembre del 2025 a las 7:30 horas; iniciará en el parque Hernando de Villafañe y concluirá en la explanada del Auditorio Héroes de Sinaloa.
Las autoridades hicieron un llamado a la ciudadanía para sumarse y visibilizar la importancia de crear entornos seguros para mujeres y niñas.
En la misma línea, la regidora Zulma Karina Gámez Cervantes, presidenta de la Comisión de Equidad, Género y Familia, enfatizó que el objetivo es evitar que mujeres y niñas continúen viviendo con miedo.
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Por su parte, el secretario de Seguridad Ciudadana y Movilidad Sustentable, Juan de Dios López Rubio, adelantó que en los próximos días se dará a conocer un programa de seguridad para mujeres en el transporte público, como parte de las acciones para reforzar la protección y atención en este sector.
Con estas actividades, las autoridades de Guasave buscan no solo generar conciencia, sino también hacer que la gente sea parte de estas actividades para crear mentalidades más empáticas ante la violencia de género.
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¿Cómo saber que vives bajo la violencia de género?
Reconocer la violencia de género puede ser difícil, especialmente cuando ocurre de forma gradual o se normaliza dentro de la relación o del hogar. Sin embargo, hay señales claras que pueden ayudarte a identificarla. La violencia no es solo física: incluye agresiones emocionales, económicas, sexuales y sociales. Aquí tienes una guía sencilla y directa.
Señales de que puedes estar viviendo violencia de género
1. Violencia emocional o psicológica
• Te insulta, humilla o ridiculiza.
• Te hace sentir culpable por todo lo que pasa.
• Te amenaza con hacerte daño a ti, a tus hijos o a sí mismo.
• Te manipula para que pienses que exageras o “imaginas las cosas”.
• Te controla lo que dices o haces para evitar que “se enoje”.
2. Violencia física
• Te empuja, sostiene con fuerza, te jala, te avienta objetos.
• Te golpea o intenta hacerlo.
• Te bloquea la salida cuando quieres irte.
• Te agrede “de forma disfrazada”, como apretar fuerte, pellizcar o sujetar con fuerza para inmovilizarte.
3. Violencia económica
• Controla tu dinero o te impide trabajar.
• Te pide cuentas excesivas de tus gastos.
• Te retiene recursos básicos como comida, transporte o medicinas.
• Te amenaza con dejarte sin apoyo económico si “no haces lo que quiere”.
4. Violencia sexual
• Te obliga a tener relaciones sin tu consentimiento.
• Te presiona diciendo que “si lo amas, debes hacerlo”.
• Te toca de formas que no quieres o te incomodan.
• Te exige prácticas sexuales que no deseas.
5. Control y aislamiento
• Revisa tu teléfono, redes o mensajes sin permiso.
• Te prohíbe ver a tu familia o amistades.
• Se molesta si sales sola o si alguien te habla.
• Te hace sentir que “solo lo tienes a él” o que fuera de la relación estás sola.
6. Violencia digital
• Te vigila mediante redes, llamadas o ubicación.
• Te exige acceso a tus contraseñas.
• Publica o amenaza con publicar fotos o información íntima.
• Te acosa o te controla desde la distancia.
Señales internas: lo que tú puedes estar sintiendo
• Sientes miedo constante de su reacción.
• Cambias tu forma de hablar, vestir o comportarte para evitar conflictos.
• Te sientes culpable por cosas que no son tu responsabilidad.
• Te cuesta reconocer que lo que vives es violencia, pero sientes que “algo no está bien”.
• Tienes ansiedad, tristeza o agotamiento emocional de manera frecuente.
