Culiacán, Sin. – Por las altas temperaturas en Sinaloa, se han registrado un total de 44 agotamientos por calor, dos golpes de calor y por fortuna no se han tenido fallecimientos por estas causas, informó la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado, al hacer un llamado a la población a no bajar la guardia, pues, aunque habrá días menos calurosos cuando llueva, el calor continuará en estos meses del año.
La dependencia estatal comunicó que es importante que la población tome precauciones para prevenir daños a la salud, como golpes de calor y quemaduras solares, en especial en niños y personas adultas mayores, que son los grupos vulnerables ante las altas temperaturas.
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Asimismo, la Secretaría de Salud reitera que es importante evitar la exposición prolongada al sol, mantenerse en lugares frescos, hidratarse de manera constante y consumir frutas y verduras.
En horario de 11:00 de la mañana a 3:00 de la tarde que es cuando se registra la mayor radiación solar, se recomienda que no se realice actividad física y que la población utilice ropa ligera, así como sombrero o gorra.
La instancia gubernamental explica que la insolación o golpe de calor es como consecuencia de la exposición excesiva a rayos solares y sitios calurosos.
Este padecimiento ocasiona síntomas como piel fría o húmeda, sudoración intensa, desmayos o mareos, cansancio, pulso débil y rápido, presión arterial baja, calambres musculares, náuseas y dolor de cabeza.
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Recomendaciones
Ante una deshidratación, hay que colocar a la persona en un lugar fresco, a la sombra y bien ventilado. Además, aplicar paños húmedos en la frente y nuca. Si los síntomas persisten, se debe llevar a la unidad médica más cercana para recibir tratamiento.
Otro riesgo son las quemaduras solares. Para evitarlas, es indispensable aplicar durante el día bloqueador con factor de protección solar 50 en las zonas del cuerpo expuestas, para evitar lesiones en la piel que causan dolor, ardor y enrojecimiento.
