La salud mental en la mujer?

Culiacán,
Sin.- La salud
mental es un estado de bienestar en el cual una persona se da cuenta de sus
propias aptitudes, además puede afrontar las presiones normales de la vida,
señaló la psicóloga Ariadna Bueno, del Sector Salud.
Pero son las
mujeres las que en su mayoría sufren de una mala salud mental.
?La salud
mental contempla  las tres esferas, emocional, cognitiva  y
conductual, lo que nosotros manejamos son los tipo de de violencia que se
ejerce en la mujer sólo por el hecho de que son mujeres?, indicó.
Las causas  que pueden afectar la salud mental son la inseguridad, los
riesgos de violencia, problemas que afecten la salud física, entre otros.
?Muchas
veces este tipo de violencia se da en todos los tipos, a  veces en uno
solo; por ejemplo, en el económico, a veces nada más se da en el laboral, en el
escolar, a veces en el físico?, precisó.
Destacó que
son las mujeres quienes más problemas de este tipo enfrentan, sobre todo
aquellas de escasos recursos.
?Todo tipo
de mujeres víctimas de violencia, pero muchas veces las mujeres que son más
susceptibles a sufrir este tipo de violencia son las mujeres de escasos
recursos, ignoran muchas veces que son violentadas, que permiten que su pareja
las violente, no por el hecho de que les guste que las violenten, sino que ya
tienen en ellas muy naturalizadas la violencia?, manifestó.
La
especialista señaló que una buena salud mental es trascendental para el
mantenimiento de una salud física y un bienestar social adecuado.
Los factores que influyen para poseer una buena salud mental son los buenos
hábitos alimenticios, el ejercicio constante, las buenas relaciones, las
actividades sociales, recreativas, así como tener tiempo para descansar.TJ