Invitan a mantener un corazón sano

Los Mochis, Sin.- En el Día
Mundial del Corazón, para concientizar a la ciudadanía sobre los riesgos de padecer
enfermedades del corazón, la Universidad de Durango, el Ayuntamiento de Ahome y
el Colegio Sinaloense de Cardiología disertaron la conferencia ?Por un corazón
Sano?.
El cardiólogo Jaime Angulo Ortiz
destacó que para evitar infartos, angina de pecho o enfermedad cardiovascular,
se debe consumir una dieta baja en grasas y azúcares y alta en vegetales,
evitar fumar, ejercitarse al menos cuatro veces a la semana y consultar al
médico en caso de sentir dolor en el pecho, sensación de falta de aire al respirar,
dolor de cabeza permanente, hinchazón de piernas o debilidad.
?La razón principal para que
estas enfermedades se presenten son los factores riesgo: diabetes,
hipertensión, colesterol, tabaquismo, también el sedentarismo, el sobrepeso, la
edad, la herencia, factores importantes que pueden provocar una enfermedad que
puede ser discapacitante o llevar a la muerte?, expresó.
A su vez, el jefe de la
Jurisdicción Sanitaria Número Uno, Jesús Caudillo Ginés, destacó que cada año
mueren 17 millones de personas en el mundo por enfermedades del corazón, y es
una de las principales causas de muerte.
Precisó que en México, 80 mil
personas fallecen por infarto anualmente, y en Sinaloa ocurren 3 mil 500
fallecimientos por problemas del corazón cada año.
En la zona norte, el 26 por
ciento de las 2 mil 826 muertes ocurridas el 2014 fueron por enfermedades del
corazón.AR/SA