México. Con la llegada de las altas temperaturas, la Secretaría de Salud Federal emitió un llamado a la población a estar alerta ante los efectos del golpe de calor, una condición potencialmente peligrosa que puede desencadenar complicaciones graves si no se atiende de manera oportuna.
Este padecimiento ocurre cuando el cuerpo se expone de forma prolongada a temperaturas ambientales elevadas, especialmente durante actividades físicas intensas, provocando un aumento brusco de la temperatura corporal. Cuando esta supera los 39.4 grados centígrados, se considera una emergencia médica.
Te sugerimos: También pueden ser víctimas: recomiendan cuidar a tus mascotas de golpes de calor
Los principales signos de alarma incluyen piel caliente y seca (sin sudoración), confusión, desorientación o pérdida del conocimiento, vómitos frecuentes, así como dificultad para respirar o sensación de falta de aire. Estos síntomas requieren atención inmediata.
Las autoridades sanitarias recomiendan actuar de inmediato si una persona muestra señales de golpe de calor. Es importante trasladarla a un lugar fresco, mantenerla en reposo y ayudar a bajar su temperatura corporal aplicando paños mojados con agua fría o hielo en zonas clave como las axilas o la ingle. En casos severos, se debe acudir sin demora a un centro de salud.
La Secretaría de Salud exhorta a evitar la exposición al sol entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde, mantenerse bien hidratado, usar ropa ligera y de colores claros, y no dejar a niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos cerrados.
Estas recomendaciones fueron difundidas a través de las redes sociales oficiales de la dependencia federal como parte de la campaña preventiva para esta temporada de calor, en la que los riesgos para la salud aumentan considerablemente. En Sinaloa, donde el calor extremo es común durante el verano, la prevención es clave para evitar afectaciones mayores a la salud.
