Sinaloa.- La incidencia de divorcios es cada vez más alta, y con ella, también los problemas de tipo psicológico que afectan sobre todo a los niños cuyos padres enfrentan lo que pareciera ser una guerra eterna.
Este 3 de marzo se celebra en México el Día de la Familia
Sin embargo no hay que olvidar que algún día estuvieron unidos, disfrutaron, soñaron, pretendieron llevar la mejor de las relaciones, y por circunstancias de la vida, todo eso termino.
Esto no representa ni un fracaso, ni una pérdida, es un proceso entre humanos, entre seres imperfectos que buscan su felicidad.
Y es precisamente con esta idea como se deberían abordar todos los procesos de separación, sobretodo cuando hay niños de por medio, seres que no tienen la culpa de lo que entre adultos sucede.
Por ello y si te encuentras en ente proceso te recomendamos evitar estos tres puntos ante tus hijos, cuida su estabilidad emocional y ayúdalos a crecer sin resentimientos o temores.
1. Pensar que lo superarán facilmente
Los necesitan sentir cómo sus padres les entienden y cómo están a su lado. Después del divorcio de sus padres al comprobar que su mundo ya no será el mismo, pueden sentirse nerviosos, irritables y con un estado de ánimo decaído. Es necesario escuchar a los hijos sin decirles que esto es algo fácil (porque para ellos no lo es), pero sí se lo puedes poner fácil haciendo que viva más o menos las mismas rutinas que antes del divorcio.
Recuerda que en muchas ocasiones como padre o madre, no tienes por qué tener la solución a sus sentimientos, es suficiente con que les escuches y sepan que estarás a su lado para todo lo que haga falta. La sanación de las heridas se puede conseguir a través de una conexión emocional contigo y si tu hijo se siente comprendido en todo momento.
2. Criticar al o a la ex
Nunca debes criticar a tu ex delante de tus hijos porque te guste o no siempre será su padre o madre. Cuando estás haciendo una crítica a tu ex, tus hijos lo sienten como si fuese una crítica a él mismo. Siempre deberás hablar de tu ex con el máximo respeto sin entrar en discusiones o insultos.
El respeto a tu ex pareja es fundamental. Recuerda que eres un modelo a seguir para tus hijos y ellos necesitan aprender de tus habilidades sociales y respeto hacia los demás. Comienza con mejorar la relación con tu ex por tus hijos, aunque la relación no sea del todo satisfactoria.
Es importante que los padres tengan en cuenta que los niños son niños y tampoco deben hablarles sobre sus problemas personales con sus ex. No son terapeutas.
3. Hacer que los niños sean mensajeros
Demasiados padres con tal de no comunicarse directamente prefieren utilizar a los niños como mensajeros. Pero pocos de ellos saben que causa excesiva tensión emocional y les obliga a realizar una situación que sus propios padres no saben manejar, dándoles una responsabilidad que no les corresponde. Los padres deben evitar a toda costa que los hijos sean los mensajeros.
El deber de los padres, juntos o no, deberá ser siempre procurar una vida cálida y tranquila para sus hijos.
Usarlos como moneda de cambio en un proceso de divorcio nunca será opción, al contrario, los hará crecer con resentimientos y dudas respecto a sus figuras de ejemplo… sus padres.
Haz que el proceso de divorcio sea lo menos pesado para tus hijos, hoy en día hay expertos en el tema a nivel psicológico, legal y de apoyo espiritual.
Hazlo por tus hijos, que al final, siempre serán la familia que te acompañará en donde estés.
