Guasave, Sin.- Si no hay necesidad de salir de casa es mejor que se resguarde del calor intenso que se estima que se seguirá presentando en los próximos días con la entrada de la canícula, exhortó la directora de Salud Municipal en Guasave, Andrea Leticia Espinoza Camacho, quien aseveró que esto se tiene que tomar en cuenta sobre todo en la población vulnerable, niños, embarazadas y adultos mayores.
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Mencionó que hasta el momento se ha registrado un repunte de casos, de pacientes ambulantes que caen en cama presentando cuadros diarréicos, vómito, dolor de cabeza, temperatura, entre otros síntomas. A esto, la directora de Salud municipal dijo que se asocia con la insolación.
Andrea Leticia Espinoza recomendó que para evitar afectaciones a la salud sobre todo aquellos que tienen que trabajar en el sol o que se ven obligados a salir durante la giras de intenso calor, es fundamental hidratarse bien y tomando ocho vasos de agua al día se evita caer en cama por insolación.
“Nos están reportando a diario, que si hay diarreas del calor pudiera ser una insolación, no tanto el golpe de calor ya que ese atrae otro tipo de síntomas. Hay que hidratarse bien, lo ideal es tomar ocho vasos de agua diarios, protegernos del calor, estar en la sombra, sobre todo en horas “pico”, bloqueadores solares muy importante, pero sino tienen nada que hacer, mejor que no salgan”, exhortó.
Es fundamental que si se tiene que salir, ya sea en transporte público, en bicicleta o en moto, se considere usar bloqueador, llevar sombrilla y no dejar de hidratarse para componer los electrolitos que se pierden cuando se suda, precisó la funcionaria.
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Desde la semana pasada las temperaturas máximas que ha registrado Guasave rondan entre los 35 y 37 grados, con sensación térmica que casi llega a los 40 grados, con un nivel de humedad por encima de los 70 grados, es decir es un calor sofocante, peligroso para todo el que se exponga sin antes tomar las debidas previsiones.
