Mazatlán, Sinaloa. Con el aumento de la temperatura, la Cruz Roja Delegación Mazatlán ha atendido entre 4 y 5 casos por semana relacionados con el calor que se ha sentido estos últimos dos meses, principalmente casos de insolación y agotamiento, informó el coordinador de Socorros de la institución, Gabriel Moreno Ramírez.
En entrevista este jueves 4 de junio de 2026, detalló que hasta ahora no han registrado golpes de calor graves que requieran traslado u hospitalización, por ello, llama a los ciudadanos a no exponerse demasiado a los rayos del sol y mucho menos en un horario de 12:00 a 3:00 de la tarde.
“El golpe de calor como tal es cuando una persona ya estuvo demasiado tiempo expuesto a una temperatura alta, ya sea porque estuvo cerca de una fuente radioactiva como un fuego, o expuesto bajo el sol. Ellos empiezan con pérdida del conocimiento, estado mental alterado, incluso pueden estar desorientados y desmayarse. También pueden tener sus signos vitales elevados y la presión baja, como signo de deshidratación”.
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Etapas antes de que el calor “cobre factura”
El coordinador de Socorros reiteró que se han atendido emergencias de ese tipo, nada grave, puras atenciones leves, donde la misma ciudadanía se traslada en carro particular a un hospital público o privado.
Moreno Ramírez detalló que las 3 etapas que presenta el cuerpo ante la exposición prolongada al calor son las siguientes:
1. Insolación: empieza con mareos, náuseas, dolor de cabeza, debilidad y cansancio por exposición al sol o ambientes muy calientes.
2. Agotamiento: se deriva a deshidratación con vómito, diarrea y pérdida de líquidos.
3. Golpe de calor: ocurre tras exposición prolongada a los rayos del sol o lugares de extremo calor.
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¿Dónde se presentan más afectaciones por el calor?
El coordinador del área de Socorros, señaló que la zona del Centro Histórico concentra la mayor atención, sobre todo en personas de 40 años en adelante con enfermedades crónicas como hipertensión o diabetes.
Los fines de semana los casos se incrementan en canchas y campos deportivos, entre las 12:00 y 3:00 de la tarde, cuando el sol está en su punto más alto. El rango de edad ahí es de 30 a 40 años.
Recomendaciones para quienes impermeabilizan casas
Ante la cercanía de las lluvias y el calor intenso, muchas familias impermeabilizan sus casas. Para quienes realizan esta labor, Moreno Ramírez recomendó trabajar en prevención: evitar exponerse cuando el sol está más fuerte, mantenerse hidratado, seguir tratamientos médicos si hay enfermedades crónicas, tener buena alimentación y ubicarse en lugares frescos.
“Si se tienen que hacer sí o sí los trabajos, hay que tratar de que sean en horas donde la temperatura no esté tan elevada y estar constantemente hidratado”.
