Hipertensión arterial afecta principalmente a adultos mayores

México.- El
Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) indicó que tres de cada cuatro
adultos mayores de 65 años padecen presión arterial alta, aunque también se
presenta en niños.
Con
motivo del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, el subdirector médico del Hospital
de Cardiología del Centro Médico Nacional Siglo XXI del IMSS, Martín Horacio
Garrido Garduño, explicó que esta enfermedad se produce cuando se eleva la
presión de la sangre dentro de los vasos sanguíneos y el corazón.
En un
comunicado, el especialista explicó que cuando una persona presenta de manera
crónica mediciones de presión arterial superiores a 140/90 mmHg, se le
diagnostica hipertensión y se le da tratamiento con medicamentos
antihipertensivos.
Para
evitar que la presión se eleve fuera de sus niveles normales es importante
evitar situaciones de estrés, periodos prolongados de inactividad, dejar de
fumar, moderar el consumo de bebidas alcohólicas, comer frutas y verduras
diariamente, así como usar las escaleras en lugar del elevador y tratar de
caminar lo más posible.
Recomendó
que quienes tengan antecedentes familiares de abuelos o padres con hipertensión
y tienen sobrepeso u obesidad, acudan por lo menos una vez al año a los módulos
de PrevenIMSS o con su médico a practicarse estudios de presión arterial,
colesterol y glucosa en sangre, para asegurar su sano crecimiento y desarrollo.
La
hipertensión se le conoce como ?el asesino silencioso?, pues no todas las
personas que la padecen manifiestan síntomas como dolor de cabeza, sensación de
malestar o arritmias cardiacas y aún así pueden sufrir de muerte súbita por
infarto o derrame cerebral, advirtió.
Destacó
que la prevención y el tratamiento oportuno son fundamentales para garantizar
una vida saludable con una dieta equilibrada, ejercicio físico regular y el
apego estricto al tratamiento de los medicamentos recetados.
La
hipertensión arterial es un padecimiento que puede generar enfermedades
cardiovasculares, de riñón, de la vista e infarto cerebral, alertó.
Entre los
factores de riesgo que pueden provocarla están el sedentarismo, poca o nula
actividad física y la comida con alto contenido de grasa y sodio, enfatizó.IN