?Ciudad de México.- La idea de que dormir las horas necesarias es como un tratamiento de
belleza no es un mito, según un estudio hecho por científicos suecos y
publicado en el último número de la revista médica británica British Medical Journal (BMJ).
Los expertos, del Instituto Karolinska
de Estocolmo, dicen que la gente a la que se le priva del sueño por largos
periodos de tiempo es menos atractiva y menos saludable que quienes han dormido
bien.
El concepto de lo que muchos llaman “la belleza del
sueño” era ya conocido, pero los investigadores han
puntualizado que tenía que ser fundamentado desde el punto de vista científico.
Los expertos fotografiaron a un grupo de 23 voluntarios después de que éstos
durmieran ocho horas y les volvieron a fotografiar en otra ocasión, pero tras
mantenerlos despiertos durante 31 horas.
Los voluntarios privados del sueño aparecían en las
instantáneas menos saludables y menos atractivos, dice el
estudio, y agrega que los participantes no llevaban maquillaje y las fotos
fueron tomadas siempre a una misma distancia y con la misa expresión facial.
“La gente a la que se le priva el sueño es vista como menos atractiva, menos
sana y más cansada que cuando descansaron”, señalaron los autores en el
BMJ.
Según los científicos del Instituto Karolinska, estos resultados pueden
ayudar a los médicos a detectar problemas de salud en los pacientes.
