México.- Durante las celebraciones de Navidad y Año Nuevo, muchas personas suelen reunirse con sus seres queridos y compartir algunas bebidas. Sin embargo, no hacerlo con moderación podría desencadenar una congestión alcohólica y traer graves repercusiones en la salud.
En primer lugar, hay que dejar en claro que una congestión alcohólica o etílica es una intoxicación que puede ocurrir cuando alguien bebe grandes cantidades de alcohol – Vino, Tequila, Cerveza, entre otros de su tipo -.
De manera más específica, el consumo de mucho alcohol aumenta el torrente sanguíneo, lo que hace que el hígado no pueda descomponerlo y eliminar sus toxinas de la sangre tan rápido.
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No obstante, el riesgo asociado de intoxicación depende no sólo de la cantidad de alcohol que se ha bebido, sino también de los factores individuales bajo los cuales cada persona consume las bebidas, pues beber con el estómago vacío, beber rápidamente o tomar bebidas más fuertes de las que la persona está acostumbrada aumentan el de experimentar una congestión alcohólica.
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¿Cuáles son los síntomas de una congestión alcohólica?
Los síntomas dependen del nivel de alcohol en la sangre y de cuán habituada a beber esté la persona, pero en general, los más comunes son:
- Desinhibición,
- Náuseas,
- Vómitos,
- Reducción de la capacidad de atención,
- disminución de la coordinación en movimientos y reflejos, así como dificultad para caminar
- Somnolencia
- Piel fría y sudorosa
- Hipotermia
- Vómito
- Pérdida del conocimiento
- Respiración anormal
- Convulsiones
¡Cosas que no debes hacer si tienes una congestión alcohólica!
- No tomar duchas frías
- No consumir café
- No consumir alimentos
- No consumir medicamentos
- No inducir el vómito
¿Cómo prevenir y tratar una congestión alcohólica?
No se trata de que te abstengas de beber durante las festividades, sino que encuentres un punto idóneo para cuidar tu salud. Entre las recomendaciones se encuentran:
- Beber con moderación
- Alimentarse bien antes de beber
- Ingerir mucha agua
- Evitar juegos de bebidas
- Evitar tomar energizantes o medicamentos si se va consumir alcohol.
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Ahora bien, aunque una congestión alcohólica moderada podría pasar después de unas horas con la ingesta de líquidos, si una persona está inconsciente o experimenta en grandes niveles los síntomas antes mencionados, podría estar en riesgo de muerte, por lo que es recomendable acudir de emergencia a un hospital.
En este sentido, puede ser necesaria una evaluación médica o una internación para recibir líquidos por vía intravenosa y manejar cualquier posible complicación asociada a l intoxicación por alcohol.
