Kate Hudson, feliz con lo que es

Ciudad de México.- La belleza de Kate Hudson es innegable, la hija de Goldie Hawn comenzó
su carrera siendo aún una adolescente, en una industria obsesionada con
lo bello y joven, cosas con las que se obsesionó durante muchos años.
Hoy a sus 36 años asegura estar cómoda con su cuerpo, con la
apariencia que éste posee y se encuentra lista para recibir en algunos
años el tan inevitable paso del tiempo y a esa vejez a la que muchas de
sus compañeras y amigas le temen.
?Es increíble como nuestro alrededor nos afecta sin darnos cuenta,
ahora que soy una mujer madura recuerdo como cuando estaba en mis
veintes estaba obsesionada con la talla, las arrugas y con lucir siempre
joven, cuando ¡era joven!, en verdad que era inmadura?, señaló la
actriz en entrevista con El Universal.
Por ello, ahora que se acerca a los 40 años y es madre de dos niños
Kate se ha unido a esta oleada de mujeres como Gwyneth Paltrow, Blake
Lively, Jessica Alba, Tina Fey, Ellen DeGeneres que a través de un libro
buscan contar su experiencia y dar consejos a las lectores de cómo ser
bellas de una forma Integra.
Con su libro ?Pretty happy: healthy ways to love your body?, Hudson
comparte sus conocimientos sobre un estilo de vida saludable enfocado a
la felicidad y al bienestar.
?Creo que este libro es una buena forma de ayudar a aquellas
personas que estaban como yo hace mas de 10 años, busco transmitir ese
mensaje de que las mujeres tenemos que relajarnos más con estas reglas
no escritas que la sociedad y nosotras mismas nos hemos impuesto?,
explicó.
Kate aseguró que una de las reglas básicas que aprendió en estos
años es que el cuerpo inevitablemente está en constante cambio, que
algún día todo lo que hoy esta firma caerá.
Explicó que el día que comprendió esto, comenzó a relajarse y
disfrutarse más como persona y fue justo ahí cuando conectó con su
cuerpo y en consecuencia comenzó a tener más confianza en sí, lo cual,
dice, hoy en día es su secreto para lucir radiante.
Aunado a esto, la joven actriz se unió a su especialista de
cabecera, doctor Alejandro Junger, quien también a escrito algunos otros
libros de belleza.
Junto a él escribió este texto y aunque afirma que no desea hacer
carrera literaria, deseaba compartir lo que la gente llama ?sus secretos
de belleza?.
Sabía que diciendo sus tips en las entrevistas o en algún programa
de televisión no bastaría para que la gente se informara y conociera qué
es lo que a ella le había ayudado.
Además deseaba que su texto pudiera ser un material de consulta, que
siempre que alguien lo quisiera, lo tuviera a la mano y lo viera como
una especie de instructivo del bien vivir.
?Creo que la razón principal que me motivó a hacer este libro fue
que, muchas veces, en diversas alfombras rojas o entrevistas, las
personas me preguntaban que qué comía, cómo me ejercitaba y cuál era mi
rutina para mantenerme joven y saludable. Fue justo ahí cuando pensé que
tal vez sería una buena manera de contar mi experiencia y que así
pudiera ayudar a otras personas?, detalló.
Al preguntarle cuál es el principal punto que su libro toca, Kate
respondió sin titubear y enfáticamente: ?Tener una buena autoestima?.
Al querer ahondar más en su respuesta, la rubia quien hoy es una
feliz soltera dice que tratar de ser alguien más o querer ser como otra
persona jamás funciona y ella lo ha aprendido en todos estos años.
?Hollywood no es el mejor lugar para crecer, esta lleno de
estereotipos,comparaciones y patrones que seguir, eso por supuesto que
no ayuda a nada. Creo que para ser feliz uno debe ser honesta consigo
mismo acerca de las metas y deseos?, acotó.TJ