Actriz de ?Matilda? revela que padece depresión

Ciudad de México.- Matilda, esa pequeña niña extraña, con notable inteligencia y uno que
otro poder sobrenatural, fue interpretada por la actriz estadounidense
Mara Wilson.
Pocos sabían entonces que la joven histrión lidiaba con ansiedad y
trastorno obsesivo compulsivo (TOC). La propia actriz, en la que todavía
es posible reconocer las facciones de aquel rol de la película
?Matilda? (1996), así lo reveló en un video en el que habló sobre lo
difícil que ha sido lidiar con el padecimiento.
?Prácticamente siempre he sido una persona ansiosa. Tengo TOC. He
padecido depresión. Era una niña ansiosa y soy una adulta ansiosa?,
expresó.
?Me hubiera gustado que alguien me dijera que está bien ser ansiosa,
que no tienes que luchar contra eso, que, de hecho, combatirlo es lo
que lo empeora… y también que está bien estar deprimido?.
Wilson compartió en el video un ejercicio de respiración que le
ayudó a controlar las crisis. ?Cuando era joven siempre intentaba hacer
ejercicios de respiración pero nunca me daban resultado. Siempre
respiraba rápido, muy profundo y siempre me mareaba?, confesó.
Sin embargo, Wilson pudo hacer frente al padecimiento gracias a un libro que le ?cambió la vida?.
?Esto (la ansiedad), es algo por lo que muchos pasan y es algo con
lo que se puede lidiar y se puede superar. No estás solo?, concluyó Mara
Wilson en el video.
TJ