Los Mochis, Sinaloa. El primer miércoles de junio se celebra el Día Mundial del Running, el cual es un festejo al fomento a la actividad física, la salud de las personas, el entretenimiento, liberación del estrés y estrechar lazos de amistad, en una comunidad que cada vez es más grande.
Así describió este movimiento global el corredor, organizador de eventos y promotor de este deporte, Ernesto Martínez Ríos, en charla con Línea Directa.
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“El running engloba salud, primordialmente, entrenamiento, disciplina, esfuerzo, camaradería, compañerismo, para todos los que participamos en esta hermosa y extenuante actividad del running. Es demasiada pasión, debemos tener demasiada pasión si queremos dar el plus, lo podemos hacer también por entretenimiento, por salud, por esparcimiento, desafortunadamente por estrés, pero si queremos algo más, hay que ponerle pasión”, expresó el mochitense.
El deportista de 54 años de edad, quien ha corrido 6 de los 7 maratones que componen el Marathon Majors, que son los más importantes a nivel mundial, indicó que trotar o correr se vuelve una adicción benéfica.
“Esto se va haciendo una adicción positiva, saludable, el que tu cuerpo empiece a pedirte actividad, entonces, 4 o 4 y media de la mañana, ahí andamos corriendo…8 o 9 de la noche, ahí andamos corriendo, a veces por tema laboral, buscamos un espacio en las 24 horas del día, para hacer esta actividad”, declaró.
El Día Mundial del Running surgió en Estados Unidos durante el 2009 y se celebra cada año, con el fin de promover la actividad física en beneficio de la salud de la población.
El corredor, organizador de eventos y promotor de este deporte, Ernesto Martínez Ríos,
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“Principalmente ese es el motivo original del Día Mundial del Running, por motivo de salud, principalmente, y creo que debemos estar siempre activos para lograr una mayor longevidad y una vida más saludable”, apuntó.
Martínez Ríos, fundador del Medio Maratón Topo RR, enfatizó en que el “running” es un deporte muy noble y económico para iniciarse.
“Es grande la comunidad running, vemos gente en los canales, en las carreteras, caminos, parques, en las playas, en todo lugar hay gente trotando, corriendo. Es un deporte muy benévolo porque prácticamente ocupas calzado, tenis, o huaraches, ya vemos los rarámuris, un short y una playera y con eso ya te activas”, externó.
Como mensaje a la ciudadanía, el corredor sinaloense, quien practica este deporte desde 1995, invitó a la sociedad a ponerse un short y salir a trotar.
“Que se animen a trotar, a ponerse un short, no pasa nada con las complexiones, el chiste es activarse, tener salud y nos va a venir bien a todos. Obviamente entre más sana esté la comunidad, mejor vamos a estar como población, como sociedad”, puntualizó.
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Ernesto Martínez dijo que para festejar este 4 de junio el Día Mundial del Running, saldrá a correr.
“Haré unos 15 kilómetros”, dijo entre risas, el sinaloense que ha corrido aproximadamente 14 maratones, entre los que destacan Nueva York, Chicago, Berlín, Boston, Londres, Mazatlán, Culiacán, San Diego, Los Mochis, Las Vegas, Mesa, Arizona y otros.
