Sinaloa.- Con el verano y las condiciones atmosféricas actuales, los niveles de radiación solar ultravioleta (UV) han alcanzado valores extremos en diversas regiones del país, incluyendo Sinaloa, donde el índice ha llegado a 11 puntos o más, considerado como riesgo extremadamente alto para la salud humana.
Sigue la información del Clima en la sección especial de Línea Directa
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un índice UV por encima de 11 puede provocar daños graves en la piel y los ojos en menos de 15 minutos de exposición directa, especialmente si no se usa ningún tipo de protección.
¿Qué efectos tiene en el cuerpo?
Los niveles altos de radiación UV pueden causar:
–Quemaduras solares severas con enrojecimiento, ampollas y dolor.
–Aceleración del envejecimiento cutáneo (manchas, arrugas prematuras).
–Mayor riesgo de cáncer de piel, incluido el melanoma.
–Daños en los ojos, como conjuntivitis, queratitis (como “quemaduras” en la córnea) y a largo plazo, cataratas.
–Supresión del sistema inmunológico con exposición prolongada.
Tabla de niveles de riesgo del índice UV | Foto: Línea Directa
Debería leer: ¡Cuidado! Estados del noroeste y occidente del país inician el jueves con alerta de lluvias intensas
¿Cómo protegerse?
–Evita la exposición solar entre las 10:00 y las 16:00 horas.
–Usa bloqueador solar FPS 50+, reaplicándolo cada 2 horas.
–Viste ropa de manga larga, sombrero de ala ancha y lentes con filtro UV.
–Busca sombra si estás en exteriores y hidrátate bien.
Dato importante: Aunque esté nublado, los rayos UV pueden atravesar las nubes. ¡NO TE CONFÍES!
En combinación con las altas temperaturas y humedad, como las que actualmente se registran en Sinaloa, estos niveles extremos de radiación pueden hacer que la sensación térmica sea aún más agresiva, incrementando el riesgo de golpes de calor y deshidratación.
Destacado: ¡Vuelve el temporal! Después de la tregua, Sinaloa regresa al pronóstico de lluvias intensas hoy
Las autoridades de salud y protección civil insisten en tomar precauciones serias, ya que los efectos de la radiación solar no se sienten de inmediato, pero sus consecuencias pueden ser graves y acumulativas.
Contenido de Twitter
