Sinaloa.- Las altas temperaturas han estado a la orden del día en Sinaloa y eso que lo peor no ha llegado. El #SMNmx te da las condiciones de cielo y #Temperaturas que se prevén para hoy en el noroeste de #México pic.twitter.com/i1Eg1jfc1U? CONAGUA Clima (@conagua_clima) 23 de julio de 2018
El Servicio Meteorológico Nacional ha pronosticado para esta semana temperaturas que pueden oscilar en los 45 grados a la sombra. Por ello y para evitar enfermedades generadas por olas de calor, debes tomar en cuenta estos puntos:#SMNmx Se pronostican las siguientes #Temperaturas máximas en estados de #México: pic.twitter.com/z52pbo7hI1? CONAGUA Clima (@conagua_clima) 23 de julio de 2018
Ante ola de calor 1. Evita salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 5 de la tarde).2. Beba más líquidos, sin esperar a tener sed.3. No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.4. Reduzca la actividad física.5. Descanse con frecuencia a la sombra.6. Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.7. Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.8. Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.Sigue estos pasos y evita enfermedades. ¡No dejes que el calor te afecte!
