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20, Noviembre 2017


CLIMA / CAMBIOS

Recomendaciones para evitar enfermedades por invierno

Se recomienda beber abundante agua y consumir alimentos con vitamina C

13, Noviembre 2017 por Mayra Nieblas
Califícala
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Culiacán, Sin.- Debido a que se está entrando a los meses donde se produce el cambio de temperatura en el ambiente y surgen las enfermedades respiratorias agudas, la Secretaría de Salud hace un llamado a la población para que tome algunas medidas y así evitar padecimientos como gripa, influenza, alergias, bronquitis, entre otras.

Rafael Félix Espinoza, director de Prevención y Promoción de la Salud, dijo que las acciones para protegerse son tan sencillas como el constante lavado de manos o la sana alimentación.

“Las recomendaciones son evitar cambios bruscos de temperatura, tomar suficientes líquidos, comer cítricos que nos dan defensas por la vitamina C, cuando la persona tosa o estornuda hacerlo con la técnica del codo, utilizar pañuelos desechables y tirarlos inmediatamente al depósito de la basura”, citó.

Otra de las recomendaciones que emitió el director de Prevención y Promoción de la Salud, es que ante cualquier síntoma se evite la auto medicación y se acuda a una unidad de salud, donde recibirá la atención y medicamente adecuado para el padecimiento.

DEG
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